| Über Mich
Meine Kindheit und Jugend prägten mich dahingehend, dass ich Lob und Bestätigung meist im Außen suchte. Ich wollte den Menschen gefallen, denn das brachte mir Zuwendung und Zuspruch. Somit lernte mein kleines ICH, wenn ich mich anpasste, nicht negativ auffiel, hart arbeitete und etwas erreichte, dann war ich ein liebenswerter Mensch.
So war es nicht verwunderlich, dass ich mich für ein BWL-Studium entschied, dass mir gehalts- und karrieretechnisch alle Optionen offenhielt. Auch nach der Geburt meines Sohnes stellte ich weiterhin meine Karriere in den Mittelpunkt meines Lebens. Nach jedem Meilenstein, den ich erreichte, feierte ich nicht, sondern überlegte mir, was als nächstes kommen sollte.
Doch die Freude über jeden hart erarbeiteten Meilenstein wurde weniger und hielt weniger lang an. Ich merkte, dass ich mich als Mensch und die Dinge die mir wichtig waren vernachlässigte. Anerkennung und Lob für die eigenen Taten und Dinge im Außen zu suchen wurde immer schwieriger und unbefriedigender.
Die Geburt meiner Tochter brachte mich letztendlich zum Innehalten und ich wurde nachdenklicher.
Heute bin ich sehr glücklich, dass ich mir die Zeit genommen habe, MICH wieder in den Fokus zu rücken, meine Bedürfnisse zu hinterfragen und meine Vergangenheit aufzuarbeiten. Es hat mir gut getan mir selbst immer wieder zu sagen, dass ich Dinge gut gemacht habe, dass ich stolz auf mich bin. Heute fühle ich mich damit freier und glücklicher.
Gern möchte Ich meine Erfahrungen an Sie weitergeben und Sie unterstützen wieder mehr Sie selbst zu werden und sich von alten Konventionen zu befreien.
Werdegang
Vor einiger Zeit fragte ich mich, was ich an meinem Lebensende erreicht haben möchte. Was möchte ich in meinem Leben bewirken? Welche Fußabdrücke möchte ich hinterlassen haben? Diese Fragen stellten sich mir nicht das erste Mal, aber es war der Zeitpunkt gekommen, an dem ich mit den zu erwartenden Antworten nicht glücklich, ja sogar unzufrieden war.
Schnell schlossen sich Fragen an wie: Tue ich gerade die Dinge, für die ich brenne und die mich zu 100% erfüllen? Lebe ich mein Leben mit Leidenschaft?
Diese Fragen zu beantworten fiel mir nicht leicht und die Antworten waren nicht eindeutig. Es blieb eine generelle Unzufriedenheit in mir zurück. Dieses Gefühl konnte und wollte ich nicht ignorieren.
Aus diesem Grund begann die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Das Thema Therapie und Coaching war schon immer ein zentrales Thema für mich. Bereits ab 2008 belegte ich für mehrere Jahre Kurse auf dem Gebiet der Neurolinguistischen Programmierung.
Nach der erfolgreich bestandenen Heilpraktiker-Prüfung folgten Kurse in Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Focusing.
Aus diesen Ausbildungen erhielt ich wichtige Impulse für meine eigene Persönlichkeitsentwicklung. Durch diese Entwicklung war ich nicht mehr die Gleiche und habe angefangen viele Dinge in meinem Leben, im Endeffekt auch mich, besser zu verstehen. Ich habe gelernt, meinen Gefühlen wieder mehr Gewicht zu geben. Meinen Kopf auch mal auszuschalten und auf mein Herz zu hören.
Die Arbeit mit meinen Patienten und Klienten ist mein Fußabdruck, den ich gern hinterlassen möchte. Das Aufzeigen von Wegen aus verfahrenen Situationen, das Aufdecken ungesunder und destruktiver Glaubenssätze und Verhaltensmuster, die Wiederentdeckung der eigenen Gefühle und Bedürfnisse und die Persönliche Weiterentwicklung sind nur einige Dinge, die ich gemeinsam mit Ihnen umsetzen kann.
Stationen
- Unternehmensberaterin
- Managerin und Führungskraft bei einem deutschen OEM
- Psychotherapeutin (nach dem HeilprG) mit eigener Praxis
Ausbildung
- Mehrjährige Ausbildung in Neurolinguistischer Programmierung
- Verhaltenstherapeutische Grundlagenausbildung (ZfN München)
- Focusing und Gesprächstherapieausbildung (IGF München)
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